Преподавателям - о профилактике рака

Под девизом «Я есть и я буду!» в Астраханском губернском техникуме прошло очередное мероприятие в рамках Всемирного дня борьбы против рака и реализации региональной программы «Борьба с онкологическими заболеваниями», организованное специалистами Центра медицинской профилактики и областного онкологического диспансера.

Заведующая отделом Марина Лазарева открыла мероприятие историей возникновения Всемирного дня борьбы против рака, рассказала о задачах и целях мероприятия, о мерах профилактики онкозаболеваний, о необходимости вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем.

Преподавателям и сотрудникам техникума онколог-маммолог онкологического диспансера Наталья Васильева рассказала о распространенных видах локализаций онкозаболеваний в Астраханской области,сделала акцент на рак молочной железы, провела мастер-класс по самообследованию молочной железы, предупредила о необходимости регулярно посещать гинеколога и других специалистов. Провела консультации.

Волонтеры-медики Астраханского государственного медицинского университета развенчали 20 мифов о раке, представив вниманию преподавательской аудитории презентацию.

 Психолог Центра Ирина Осокина объяснила, что стресс плюс хроническая усталость приводят к профессиональному выгоранию, рассказала, кто входит в группу риска, а именно учителя на первом месте, и какие методы реабилитации существуют: отдых, оптимальная физическая активность, правильное питание, здоровый сон, арома и фитотерапии, профессиональная переподготовка, смена работы.

 По окончании полученной информации по онконастороженности все слушатели могли проконсультироваться с онкологом. Кроме этого могли получить советы по здоровому образу жизни, а также измерить кровяное давление, мышечную силу, определить индекс массы тела, проверить насыщаемость крови кислородом и наличие оксида углерода в выдыхаемом из легких воздухе.

Работа в данном направлении с образовательными и другими организациями продолжается.