Поликлиника №3 приняла активное участие в профилактической акции

Лечебные учреждения Астраханской области подводят итоги недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которая завершилась 8 октября. В городской поликлинике №3 всю минувшую неделю проходила акция «Здоровое сердце в твоих руках». В акции приняли участие врачи и медицинские сестры отделения медицинской профилактики, Центр здоровья поликлиники, а также специалисты ГБУЗ АО «Областной врачебно-физкультурный диспансер». Медики проводили профильные обследования всех желающих, консультировали всех желающих, обращая внимание на основные факторы риска заболеваний сердца.

«Самым важным правилам здорового сердца являются правильное питание и отсутствие вредных привычек, - отмечает заместитель главного врача по медицинской части городской поликлиники №3 Татьяна Корчагина. - Специалисты поликлиники давали рекомендации по правильному употреблению овощей и фруктов, бобовых и зерновых культур, мяса, а также, как ограничить «вредные» для сердца и сосудов продукты. Консультации о том, как избавится от пагубной привычки - курить, проводила медицинский психолог кабинета по отказу от курения. Специалисты областного врачебно-физкультурного диспансера всем желающим рассказали о том, как правильно и умеренно заниматься физическими упражнениями».

В рамках акции «Здоровое сердце в твоих руках» с 2 октября по 6 октября специалистами городской поликлиники были проведены лекции и профильные обследования в общеобразовательных учреждениях и библиотеке, в которых приняли участие более 200 человек. Занятия затронули вопросы коррекции основных факторов риска развития заболеваний сердца и сосудов, в том числе и стрессовые ситуации. Медицинский психолог поликлиники подробно рассказала о том, как справится со стрессом и повысить свою устойчивость к нему.